Intake

Inhoud intake

Tijdens intake wordt het ingevulde vragenlijst besproken. Eventuele klachten of bijzonderheden kunnen dan nog worden aangegeven.

Tijdens de intake worden uw lengte, gewicht, bloeddruk en vetpercentage gemeten. De intake wordt afgesloten met een conditietest op de fiets. Zorg daarom voor makkelijk zittende kleding tijdens de intake.

Naar aanleiding van de uitslag van de fietstest en uw trainingsdoelen wordt een individueel trainingsprogramma via de computer uitgewerkt.

Na de intake wordt een afspraak gemaakt voor de eerste keer dat u komt trainen. Tijdens de trainingen is altijd één van onze collega's in de fitness aanwezig voor deskundige begeleiding.

Kosten:

€45,- (inclusief conditietest, pasje en trainingsschema en administratieve handelingen)

Aanmelden:

Vul het aanmeldingsformulier voor fitness in en stuur dit naar ons op.
Na ontvangst van het aanmeldingsformulier wordt u gebeld voor het inplannen van de intake.